Pamiętasz swój pierwszy Skalpel?

Ten trening wraca w krótkiej, intensywnej formie. 6 minut dziennie, żeby znów poczuć ruch, energię i satysfakcję.

3 dni za darmo. Bez podpinania karty.

To uczucie wraca szybciej niż myślisz

Skalpel miał swój czas. Pamiętasz, jak to było?

01

Odpalenie DVD

Mata w salonie, chwila dla siebie i ciekawość, czy dasz radę dotrwać do końca.

02

Ogień w mięśniach

Nie musiało być łatwo, ale było warto. Pamiętasz to charakterystyczne uczucie po treningu?

03

To nadal Ty

Ta determinacja nie zniknęła. Możesz wrócić do niej spokojnie, bez presji i zaczynania od zera.

04

Dzisiejszy cel

Lżejsze ciało, więcej energii, satysfakcja z ruchu. To nie musi być tylko wspomnienie.

Legendarny trening Ewy Chodakowskiej

500 mln
wyświetleń

Jeden trening, który naprawdę zapisał się w ciele.

Ten trening odmienił moje podejście do ruchu. Hasło, że ciało może więcej, zostało ze mną na lata.

Marta, 38 lat

Po Skalpelu zawsze czułam, że żyję. Zmęczona, ale dumna, że dotrwałam do końca.

Amelia, 40 lat

Rok 2014, mata w salonie i trening z DVD. To był mój rytuał i mam do niego ogromny sentyment.

Kasia, 36 lat

TAMTA SIŁA WCIĄŻ JEST W TOBIE

Fajterko, to jest Twój moment powrotu!

3 dni za darmo

Start bez presji. Bez podpinania karty.

Masz dostęp do Skalpela

Wracasz do treningu, który znasz, ale w krótszej i łatwiejszej do rozpoczęcia formie.

Pełna biblioteka BeActiveTV

Kiedy poczujesz, że chcesz więcej, masz z czego wybierać.

Ćwiczysz tam, gdzie chcesz

Na TV, telefonie albo tablecie. Wystarczy kawałek miejsca i kilka minut dla siebie.

3 dni za darmo. Bez podpinania karty.

Fajterko, nie musisz być w formie, żeby zacząć. Zaczynasz właśnie po to, żeby tę formę odzyskać.

Ten trening jest dla Ciebie, jeśli…

  • kiedyś ćwiczyłaś Skalpel i chcesz wrócić do tej energii

  • potrzebujesz konkretnego treningu bez kombinowania

  • chcesz wiedzieć, jak powinnaś ćwiczyć

  • tęsknisz za regularnością w zdrowym ruchu

  • chcesz zrobić coś dla siebie już dzisiaj, a nie od poniedziałku

Skalpel wciąż może zrobić różnicę

Zacznij od jednego treningu. Zobacz, jak ciało reaguje, gdy wrócisz do ruchu i zdecyduj, czy zostajesz na dłużej.

3 dni za darmo. Bez karty na start.